不同階段的學(xué)生防溺水都有哪些注意事項？

家長都要注意啥？

快來對照學(xué)習(xí)！

預(yù)防溺水需要做些什么？

一旦溺水如何自救？

今天，隨小編一起來復(fù)習(xí)↓↓↓

    問

    哪些情況容易導(dǎo)致溺水？

• 不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可導(dǎo)致溺水。
• 即使是習(xí)水性的人，由于未做充分準(zhǔn)備活動，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。
• 安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
• 在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。
• 身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。

    問

    如何預(yù)防溺水？

• 不私自下水游泳；
• 不擅自與他人結(jié)伴游泳；
• 不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
• 不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳；
• 不到不熟悉的水域游泳；
• 不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

    問

    溺水如何自救？

• 不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
• 放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
• 身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
• 如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。若周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。

    問

    兒童溺水如何施救？

• 迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
• 清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
• 倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
• 人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
• 吸氧：現(xiàn)場有醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
• 脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。

來源|河南省教育廳

編輯|張偉 孫丹丹

審核|劉傳彬