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  1. 青春“心”領(lǐng)航,成長(zhǎng)不迷茫

    發(fā)布時(shí)間:2021-11-08 來(lái)源:濰坊商校 點(diǎn)擊數(shù):1167

    為了加強(qiáng)青春期女生的心理健康教育,引導(dǎo)女生正確認(rèn)識(shí)青春期,幫助青春期女生學(xué)會(huì)自我保護(hù)正確對(duì)待青春期發(fā)生的各種變化,11月6號(hào)下午商貿(mào)系為21新生舉辦“青春期女生心理”講座。

    講座中,吳瓊老師從“我們的出生”“我們的身體以及“青春期變化”多個(gè)方面展開(kāi)生動(dòng)講述,幫助女同學(xué)更好地了解自己,她說(shuō):青春期是女生生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也是世界觀、人生觀逐步形成的時(shí)期,作為女生,要學(xué)會(huì)愛(ài)自己,更應(yīng)該了解和注意青春期生理和心理的變化,以積極健康的心態(tài)迎接青春期的到來(lái),做到自強(qiáng)、自愛(ài)、自尊、自律,以健康的心態(tài)迎接生活、迎接未來(lái)。 說(shuō)起“青春期的變化”,不少同學(xué)也傾訴起自己的煩惱。吳瓊老師在認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的訴說(shuō)后,與同學(xué)們分享了青春期自我調(diào)節(jié)的方法:要學(xué)會(huì)通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、發(fā)奮學(xué)習(xí)來(lái)發(fā)泄不良的情緒;要努力提升自我修養(yǎng)及認(rèn)知,學(xué)會(huì)與他人溝通,把不良情緒消滅在萌芽狀態(tài);要保持適當(dāng)?shù)臒崆楹途o張,學(xué)會(huì)努力適應(yīng)各種環(huán)境!

    此次講座,既讓女生們?nèi)嫔钊氲亓私饬饲啻浩谛睦硇l(wèi)生健康知識(shí),樹(shù)立正確的青春期認(rèn)知觀念,增強(qiáng)保護(hù)意識(shí),促進(jìn)學(xué)生青春期心理的健康成長(zhǎng),也推進(jìn)了學(xué)生的心理健康工作的積極發(fā)展,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注,也是學(xué)校進(jìn)行未成年人保護(hù)的一項(xiàng)舉措。


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