從迷茫到超越 實(shí)習(xí)心理GPS

    為了幫助學(xué)生調(diào)整好頂崗實(shí)習(xí)前的心理狀態(tài)，合理應(yīng)對(duì)實(shí)習(xí)壓力、舒緩不良情緒，更好地適應(yīng)職場(chǎng)生活，我校于5月30日下午在學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行“從迷茫到超越，實(shí)習(xí)心理GPS” 實(shí)習(xí)生就業(yè)心理調(diào)適專題講座。本次講座由我校心理健康服務(wù)中心張萍老師主講，各院系2018級(jí)大專、2020級(jí)中專實(shí)習(xí)學(xué)生參加。

    講座在“擊鼓傳花”游戲中拉開(kāi)帷幕，被選中的同學(xué)分享了自己對(duì)于未來(lái)實(shí)習(xí)生活的感受。張老師基于當(dāng)下實(shí)習(xí)學(xué)生普遍存在的困惑，從“轉(zhuǎn)換思維”“轉(zhuǎn)變角色”“善于溝通”和“調(diào)整心態(tài)”等四個(gè)方面與大家分享。講座最后，張老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行了“蝴蝶拍”心理技術(shù)練習(xí)，并且鼓勵(lì)大家理性面對(duì)實(shí)習(xí)環(huán)境，整合自身優(yōu)勢(shì)，做一名乘風(fēng)破浪的實(shí)習(xí)生。

    即將走向?qū)嵙?xí)階段的學(xué)生們目前面臨著角色轉(zhuǎn)換、環(huán)境適應(yīng)等諸多問(wèn)題，適時(shí)精準(zhǔn)的心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生具有積極的指導(dǎo)作用。本次講座及時(shí)有效，有利于促進(jìn)實(shí)習(xí)學(xué)生以理性平和的心態(tài)進(jìn)入職場(chǎng)，為將來(lái)的順利就業(yè)奠定良好基礎(chǔ)。