民以食為天，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的飲食越來(lái)越多樣化，而生活水平的不斷提高，讓一些食品安全問(wèn)題也不斷浮出水面，我們對(duì)食品的安全問(wèn)題也變得越來(lái)越重視，為了加強(qiáng)學(xué)生對(duì)健康飲食、安全飲食的重視，信息技術(shù)系于2020年11月17日星期二開(kāi)展了以“減鹽，減油，減糖”為主題的手抄報(bào)活動(dòng)。

活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，同學(xué)們積極踴躍的為本次活動(dòng)獻(xiàn)言獻(xiàn)策，通過(guò)主題班會(huì)，手抄報(bào)，電子小報(bào)等形式學(xué)習(xí)健康飲食的小知識(shí)，學(xué)習(xí)如何健康飲食以及如何改正自己的不良飲食習(xí)慣，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在日常生活中關(guān)于飲食的誤區(qū)。同學(xué)們還分享了自己因?yàn)殄e(cuò)誤飲食而造成的危害，同時(shí)也列舉了不少關(guān)于健康飲食的案例，以此來(lái)宣傳健康飲食，安全飲食的重要性，引起同學(xué)們的重視。

通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了細(xì)菌的危害，理解了關(guān)注食品安全、飲食營(yíng)養(yǎng)和飲食心理的重要性，學(xué)會(huì)了如何安全的選購(gòu)食物，如何合理的搭配營(yíng)養(yǎng)，以及怎樣適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的飲食心理，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。在此希望同學(xué)們也能夠注意衛(wèi)生保健，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。